Čo potrebujeme dnes pre život, keď chceme zostať dlho zdraví, t.j. v stave telesnej psychickej a sociálnej rovnováhy? 1. Klasika je ZDRAVÉ STRAVOVANIE + ZDRAVÝ POHYB + NEFAJČIŤ! Už Hippokrates hovoril „Jedlo nech je tvojim liekom“. Dnes je jasné, že 10 000 krokov denne je minimum pohybu, ktorý potrebujeme mať denne. A fajčenie symbolizuje škodliviny, ktorým sa vieme […]
Pokračovanie článku
„Za to všetko, čo sme pre Ukrajinu urobili, by bolo dobré, aby nám niekto dvihol telefón," uviedol Erik Tomáš k sporu s Kyjevom.
„El Mencho“, strávil posledné hodiny života v exkluzívnom rezorte.
Rusi mesto dobýjali takmer dva roky.
Najvyšší stupeň pohotovosti: Poľsko vyslalo do vzduchu pre ruské útoky svoje i spojenecké stíhačky.
Som všeobecný praktik, lekár, pešiak medicíny. Všímam si následky, rozmýšľam o ich príčinách a hľadám súvislosti.
Odporúčame
FUTBALKauza Huliaka s Kováčikom? Výsledok vrcholnej hladiny arogancie a jasné zlyhanie. Borbély sa diví šéfovi zväzu. Riskuje svoju prácu
VEDA A TECHNIKAVznikol web, na ktorom si umelá inteligencia môže prenajať ľudské telo na splnenie úloh
ŽENAUbrala si ním desať rokov. Radikálna premena Sklenaříkovej je lekciou odvahy pre každú ženu. Tu sú dôvody, prečo ísť nakrátko
SPRÁVYTomáš: Zavedieme dôchodkový strop, nemôžeme ľudí z fabrík vynášať na cintoríny. Minimálnu mzdu chceme dostať na 1000 eur
ŠPORTBožská Šarapovová odišla bez rozlúčky. Ako dnes vyzerá najhlučnejšia Ruska, ktorá pred rokmi dobyla svet?
ZDRAVIETo, čo bolo za socializmu z núdze, je dnes výživový hit. Socialistické jedlá menia pohľad na zdravé stravovanie
