Čo potrebujeme dnes pre život, keď chceme zostať dlho zdraví, t.j. v stave telesnej psychickej a sociálnej rovnováhy? 1. Klasika je ZDRAVÉ STRAVOVANIE + ZDRAVÝ POHYB + NEFAJČIŤ! Už Hippokrates hovoril „Jedlo nech je tvojim liekom“. Dnes je jasné, že 10 000 krokov denne je minimum pohybu, ktorý potrebujeme mať denne. A fajčenie symbolizuje škodliviny, ktorým sa vieme […]
Pokračovanie článku
Ruské drony zranili v Odese najmenej šesť ľudí vrátane troch detí.
Na jeseň vyvolal v Nemecku veľkú kontroverziu výrok kancelára o migrácii a potrebe zmeniť existujúci ráz nemeckých miest.
Kyjev už skôr obvinenia Ruska poprel ako lož, ktorej cieľom je podkopať pokrok v rokovaniach o mieri.
Slovensko zasypáva sneh. Cestári uzatvárajú horské priechody, meteorológovia varujú pred víchricou a snehovými jazykmi.
Som všeobecný praktik, lekár, pešiak medicíny. Všímam si následky, rozmýšľam o ich príčinách a hľadám súvislosti.
Odporúčame
ŽENAChôdza je počas zimy je najlepší šport. Vyskúšajte techniku 6 – 6 – 6. Zlepší náladu, postavu aj zdravie
CESTOVANIEŽeby prelom vo vede? Archeológovia si myslia, že dokážu potvrdiť existenciu Noemovej archy, dokazuje to vraj nový objav
VEDA A TECHNIKANa smart televízoroch Samsung si budete môcť prezerať zábery z aplikácie Fotky Google
FUTBALVavrovi hrozí až dvojročný trest. Porušil štatút, jeho skrat na vianočnom turnaji bude riešiť disciplinárka
ZDRAVIEMilióny ľudí sa možno vyhýbajú lepku zbytočne. Vedci odhalili skutočnú príčinu tráviacich ťažkostí 
SPRÁVYPotopená loď ruskej tieňovej flotily prepravovala jadrové reaktory pre KĽDR, píšu v Španielsku 
