Čo potrebujeme dnes pre život, keď chceme zostať dlho zdraví, t.j. v stave telesnej psychickej a sociálnej rovnováhy? 1. Klasika je ZDRAVÉ STRAVOVANIE + ZDRAVÝ POHYB + NEFAJČIŤ! Už Hippokrates hovoril „Jedlo nech je tvojim liekom“. Dnes je jasné, že 10 000 krokov denne je minimum pohybu, ktorý potrebujeme mať denne. A fajčenie symbolizuje škodliviny, ktorým sa vieme […]
Pokračovanie článku
Množstvo mŕtvych a zranených si vyžiadal explózia a požiar, ktoré zasiahli bar Le Constellation.
Vyzerá to tak, že Moskve na prelome rokov nevyšla medzinárodná dezinformačná operácia.
Kamerový systém, ktorý mal zabezpečiť ochranu študentov, sa stal zdrojom strachu a nedôvery.
Európska únia sa do spoločnej obrany nemá miešať, veliť má NATO. Dve veliteľstvá obranu neurobia, uviedol minister Kaliňák.
Som všeobecný praktik, lekár, pešiak medicíny. Všímam si následky, rozmýšľam o ich príčinách a hľadám súvislosti.
Odporúčame
ŽENAChôdza je počas zimy najlepší šport. Vyskúšajte techniku 6 – 6 – 6. Zlepší náladu, postavu aj zdravie
SPRÁVYPožiar v bare v lyžiarskom stredisku Crans Montana, zahynuli desiatky ľudí. Svedok: Ako v horore, ľudia rozbíjali okná, aby unikli
HOKEJNepredvádzajte nám tu ten váš nitriansky hokej! Chrenko s Nemcom patria medzi najlepších, ukazujú hru, s ktorou boli úspešní Čechoslováci
KULTÚRATelevízny Silvester nudil aj zabával. Simona First mala ešte Vianoce, komik Kozub u Šípa iskril vtipom, inak sa cestovalo v čase
FUTBALAk toto prejde, bude to revolúcia vo futbale. FIFA spustí testovaciu fázu nového pravidla o ofsajde
