Rubrika: zdravie

Návod na život sa zmenil, pribudla požiadavka na čisté informácie

Čo potrebujeme dnes pre život, keď chceme zostať dlho zdraví, t.j. v stave telesnej psychickej a sociálnej rovnováhy? 1. Klasika je ZDRAVÉ STRAVOVANIE + ZDRAVÝ POHYB + NEFAJČIŤ! Už Hippokrates hovoril „Jedlo nech je tvojim liekom“. Dnes je jasné, že 10 000 krokov denne je minimum pohybu, ktorý potrebujeme mať denne. A fajčenie symbolizuje škodliviny, ktorým sa vieme […]

Pokračovanie článku
Pokrovsk sa zmenil na pevnosť. Rusko nasadzuje elitné jednotky a chystá rozhodujúci úder. Ukrajinci tam pripravujú 'kotol'

Pokrovsk sa zmenil na pevnosť. Rusko nasadzuje elitné jednotky a chystá rozhodujúci úder. Ukrajinci tam pripravujú 'kotol'

16.09.2025 12:30

Mestské boje sú brutálne a nákladné. Vyžadujú si živú silu, techniku a pripravenosť zniesť obrovské straty, hovorí bývalý britský veterán, ktorý bojoval v Mariupole.

Peter Lipták

Som všeobecný praktik, lekár, pešiak medicíny. Všímam si následky, rozmýšľam o ich príčinách a hľadám súvislosti.

Štatistiky blogu

Počet článkov: 207
Celková čítanosť: 1446969x
Priemerná čítanosť článkov: 6990x

Autor blogu

Kategórie